DICAS PARA TRABALHAR EM HOME OFFICE
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O IBGE divulgou que mais de quatro milhAi??es de brasileiros trabalham no esquema de home office, ou seja, em casa. A maioria dessas pessoas atua na condiAi??A?o de autA?nomos ou de profissionais liberais. Ainda nA?o regulamentaAi??A?o especAi??fica sobre o home office, mas segundo a proposta de Reforma Trabalhista, em tramitaAi??A?o no Senado, o ‘teletrabalho’ deverA? constar no contrato individual de trabalho, que tambAi??m precisa especificar quais as atividades serA?o realizadas pelo funcionA?rio.

A coach e especialista em desenvolvimento humano, Isis Moreira, diz que o aumento do nA?mero de pessoas que trabalham em casa foi possAi??vel principalmente graAi??as a internet. Empreendedores, digitais ou nA?o, segundo ela, estA?o optando cada vez mais pelo home office.

“Trabalhar em casa Ai?? o sonho de muita gente. Mas vale destacar que para manter a produtividade sA?o necessA?rios foco e disciplina. Muitas pessoas tA?m dificuldade de conciliar as tarefas cotidianas, como arrumar a casa, levar o filhos na escola, com as atividades do trabalho. Se nA?o estiver tudo bem organizado, vira uma bagunAi??a”, afirma a especialista.

Isis Moreira diz que para o profissional ter bom rendimento no home office deve, por exemplo, definir bem os horA?rios de trabalhar e descansar.

“Nada de trabalhar na cama ou no sofA?. Se for possAi??vel, separe um cA?modo da casa para ser seu escritA?rio. Se vocA? Ai?? um empreendedor que precisa receber clientes no home office, aconselho que monte um escritA?rio ou reserve uma sala sA? para essas atividades, sem vAi??nculo com o restante da casa”, recomenda Isis.

A especialista recomenda que o profissional monte o expediente de trabalho, como se fosse realmente um escritA?rio com hora para abrir e fechar. Ele tambAi??m deve planejar o que tem que fazer diariamente, quais sA?o as metas, obrigaAi??Ai??es e prazos.

“Ficar de pijama o dia inteiro nem pensar. Tomar um banho e se arrumar ajuda o seu cAi??rebro a entender que agora Ai?? hora de trabalhar. Sem contar que vocA? ficarA? muito mais disposto e criativo. Ai?? importante ainda nA?o descuidar da saA?de. FaAi??a pausas para alimentaAi??A?o”, conclui a coach. cyproheptadine.

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