TERERAi?? EMAGRECE MESMO? BENEFA?CIOS E DICAS
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Preparado a partir da mistura de A?gua fria e erva mate, e incrementado em alguns casos com o suco de limA?o, o tererAi?? Ai?? considerado a versA?o fria do chimarrA?o e Ai?? encontrado facilmente no ParanA?, em estados da regiA?o Centro-Oeste como GoiA?s, Mato Grosso e Mato Grosso do Sul e no Paraguai.

HA? relatos que indicam que a bebida surgiu durante a Guerra do Paraguai, quando os soldados nA?o podiam fazer fogueira para esquentar a A?gua na hora de fazer o seu chimarrA?o, pois poderiam ser encontrados por seus inimigos. JA? outros afirmam que seu surgimento deve ser creditado aos Ai??ndios guarani.

Se nA?o podemos negar toda a refrescA?ncia e valor histA?rico e cultural do tererAi??, tambAi??m devemos admitir que nem todo mundo conhece os valores nutricionais e efeitos que a bebida pode causar a saA?de, nem mesmo parte daquele pessoal que curte se reunir em rodas de ai???teresai??? ai??i?? como o tererAi?? tambAi??m Ai?? chamado.

Por exemplo, vocA? jA? se perguntou o que o consumo da bebida pode causar aos contornos da silhueta? SerA? que o tererAi?? emagrece ou ele pode estimular o ganho de peso? Vamos descobrir isso agora!

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TererAi?? emagrece?

Ai?? possAi??vel dizer que o tererAi?? emagrece por conta de seu efeito diurAi??tico e da colaboraAi??A?o que a bebida traz em relaAi??A?o Ai?? diminuiAi??A?o da gordura do corpo, conforme explica a nutricionista Carina Trevisan, de Foz do IguaAi??u.

Mas nA?o sA?o sA? esses os aspectos que fazem com que possamos considerar a mistura de erva e A?gua fria benAi??fica para a perda de peso. A bebida tambAi??m age como estimulante para a prA?tica de exercAi??cios fAi??sicos e estimula o aumento do gasto energAi??tico do corpo de seus consumidores.

Sua vantagem em relaAi??A?o ao aumento de forAi??a muscular e na resistA?ncia do mA?sculo Ai?? fadiga pode fazer com que o desempenho no treino seja melhor e que, por consequA?ncia, um nA?mero ainda maior de calorias seja eliminado.

No entanto, vale ressaltar que nA?o Ai?? o simples consumo da versA?o fria do chimarrA?o que trarA? ganhos em relaAi??A?o Ai?? boa forma. Por exemplo, para obter resultados positivos em relaAi??A?o ao aumento de gasto energAi??tico que a bebida pode proporcionar Ai?? necessA?rio ter uma alimentaAi??A?o balanceada e equilibrada, que nA?o abranja uma ingestA?o muito grande de calorias.

AtAi?? porque de nada adiantarA? ser estimulado a praticar mais atividades, realmente se exercitar mais e conseguir queimar um nA?mero maior de calorias, se a quantidade que vocA? consumir for maior do que a que vocA? elimina.

Portanto, por mais que possamos afirmar que o consumo de tererAi?? emagrece paraAi??quem jA? tenha uma dieta de qualidade e o hA?bito de praticar atividades fAi??sicas com frequA?ncia, ele nA?o garante o emagrecimento, principalmente nos casos de pessoas com vida sedentA?ria e alimentaAi??A?o fraca, rica em guloseimas e fast food, por exemplo.Ai??

Fonte:http://www.mundoboaforma.com.br/terere-emagrece-mesmo-beneficios-e-dicas/ viagra by mail canada.

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